Cross Gym

Velkommen

v/ Jesper og Ina Kjemtrup 
Kom og vær med til Cross Gym 
Cross Gym er funktionel styrke og konditionstræning med smæk på. 
Det er højintens træning for hele kroppen. 
Vi laver simple, men udfordrende og varierende øvelser 
hvor du bliver presset på både udholdenhed og styrke. 
Cross Gym er for alle over 18 - uanset køn og fysik. 
Vi kæmper med os selv og for os selv 

Tirsdage kl 18:30 - 19:30 ved klubhuset, Vranumvej 10.


Udendørstræning starter tirsdag 10. august kl 18-19, og kører 6 gange.


Indendørstræning starter tirsdag 21. september kl 18:30-19:30, frem til foråret 2022.


Man er velkommen til at komme efter opstartsdatoen.

Kontingent: 

Udendørstræning 300 kr (plus 5 kr administrationshonorar)

Indendørssæson 650 kr  (plus 9 kr administrationshonorar)

Tilmelding: Klik her og udfyld formularen!

Aktiviteter
2021
10
Aug
Træning udendørs (Cross Gym)
18:00 - 19:00 tirsdag 10. aug
Udenfor klubhuset
2021
17
Aug
Træning udendørs (Cross Gym)
18:00 - 19:00 tirsdag 17. aug
Udenfor klubhuset
2021
23
Aug
Leg&Spis i Almind! (Almind/Birgittelyst Idrætsforening)
17:00 - 18:30 mandag 23. aug
Klubhuset, Vranumvej 10
2021
24
Aug
Træning udendørs (Cross Gym)
18:00 - 19:00 tirsdag 24. aug
Udenfor klubhuset
2021
31
Aug
Træning udendørs (Cross Gym)
18:00 - 19:00 tirsdag 31. aug
Udenfor klubhuset